Tai Chi Paris

Notre école enseigne le Tai Chi Chen de la lignée de Pékin, telle qu’elle a été transmise par maître Chen Yu, petit-fils du grand maître Chen Fake, à son élève Marin Spivack depuis plus de 20 ans.

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Le Tai Chi Chuan

Le Tai Chi est un art martial dont les bénéfices pour la santé ne sont plus à prouver, et qui conviendra à tous les âges et à toutes les conditions physiques. Il améliore l’endurance, la souplesse, la circulation de l’énergie et la relaxation mentale.

les enchaînements

Le Tai Chi Chuan comprend la pratique d'enchaînements codifiés de mouvements, appelés Taolu, lesquels sont exécutés lentement afin de favoriser l'apprentissage du geste, la circulation de l'énergie (Qi en chinois), l'équilibre et l'enracinement.

Le Qi Gong

Le Qi Gong est un travail de respiration couplé à des mouvements harmonieux afin de développer la circulation de l'énergie et de développer la dimension spirituelle du Tai Chi.

Histoire du TaiChi

Vous trouverez dans cette rubrique quelques éléments chronologiques afin de mieux comprendre la genèse de cet art ancestral.

Philosophie

Les origines intellectuelles du Tai Chi se trouvent dans les trois grands déterminants de la philosophie chinoise : le confucianisme, le Taoïsme et le Bouddhisme Chan. A travers sa méthode d’entraînement et ses principes, le Tai Chi nous « enseigne » l'essence de ces philosophies.

Qui sommes-nous ?

Notre association essaye de diffuser en France, notamment à Paris et Rambouillet, l’enseignement de Marin Spivack, premier occidental à être accepté comme disciple de ChenYu. Nous essayons de faire venir Marin en France, deux fois par an pour des séminaires ouverts aux membres de notre association, et nos instructeurs sont régulièrement suivis par Marin lors de d’échanges à distance ou de formations en personne à Boston où réside Marin.